Բոլոր բաժինները

Կապ

ետ թմբուկ

Ձողիկները ճիշտ օգտագործեք Թմբուկի փայտիկները պահելը կարևոր է Ձեր ափի փոխարեն, դուք ուզում եք դրանք ամուր բռնել ձեր մատներով: Այս կերպ նրանք, ամենայն հավանականությամբ, ավելի շատ կշարժվեն՝ ձեզ արագաշարժ պահելով: Ձողիկներդ մեջտեղում պահիր, գոնե վերջացող կողմում մի եղիր: Թմբուկի փայտիկները ճիշտ պահելը թույլ կտա ավելի շատ վերահսկել ձեր նվագը և կհեշտացնի նվագելը:

Ուղիղ նստեք: Շատ կարևոր է, թե ինչպես եք նստում, և դա մի բան է, որը նման չէ էքսկավատոր բեռնիչ. Հիշեք, որ ձեր մեջքը ուղիղ պահեք և բարձր նստեք: Այսպիսով, դուք ավելի շատ կվերահսկեք ձեր շարժումները և ավելի քիչ դժվար կլինի թմբուկով ճիշտ նվագելը: Միացված նստելը կօգնի ձեզ կենտրոնանալ ձեր տեխնիկայի վրա, և դուք կարող եք վստահ խաղալ:

Հետևի թմբուկի բազմակողմանի ուսումնասիրություն

Դանդաղ վարժվեք: Արագ խաղալը կարող է լավ լինել, այնուամենայնիվ, դուք նախ ուզում եք համոզվել, որ դանդաղ և ճիշտ եք խաղում: Այսպիսով, եթե դանդաղեցնեք և կենտրոնանաք ամեն անգամ, երբ հարվածում եք ձեր թմբուկին, ապա սա ամենաարագ ճանապարհն է զարգացնելու այդ նախընտրելի հարվածային մոտեցումը: Դանդաղ սկսեք արագացնել, երբ բավականաչափ վստահ զգաք՝ խաղալով ավելի դանդաղ արագությամբ։

Շատ պարապեք։ Որքան շատ եք պարապում, այնքան ավելի հարթ է դառնում թմբուկով նվագելը: Օգնում է նաև ամեն օր մարզվելու ժամանակ հատկացնելը: Հնարավոր է, որ ձեզ ձեռնտու լինի ամեն օր ընտրել ժամանակ, որով զբաղվել, մինչև դա սովորություն դառնա: Դուք միայն պետք է հիշեք, որ նույնիսկ ամենակարճ վարժությունն օգնում է ձեզ առաջ շարժվել, այնպես որ մի անհանգստացեք, երբ ամեն օր ընդամենը մի քանի րոպե ունեք ձեր պրակտիկայի համար:

Ինչու՞ ընտրել ckuoe թմբուկը:

Առնչվող ապրանքների կատեգորիաներ

Չե՞ք գտնում այն, ինչ փնտրում եք:
Ավելի մատչելի ապրանքների համար դիմեք մեր խորհրդատուներին:

Պահանջեք մեջբերում հիմա

Կապ